初級コースで得られるもの
セルフセラピー
~自分の心を自分で癒す方法~
夫の発達障害の特性からのモラハラ的言動で精神的に支配されて、心身ともに追い詰められている状態の妻が、夫のモラハラ的言動から自動的に沸き起こるネガティブな感情を、自分の潜在意識に働きかけ自力でコントロールするスキルを身につけることで、心身ともにに自由になることができるようになれる。
強み探求
~自分の強みのタイプを見つける方法~
話が噛み合わない考え方が理解できない、そんな夫からの無視やダメ出しで、自分が価値のない人間と思え、毎日の家事も仕事も何をするのも辛かった妻が
① 自分の本来持っている強みを見つけられ、自分が価値ある人間だと思え毎日の家事も仕事もやりがいを持って取り組めるようになれる。
② 夫との話が噛み合わない考え方が理解できないものに中の、強みのタイプ違いによるものを見つけ、自分と相手の強みを掛け合わせた「伝わる言葉」を使えるようになれる。
ハピリレ初級コース内容
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- RL1.ビリーフ (50:58)
- ビリーフ発見ワーク1-(1)
- ビリーフ発見ワーク1-(2)
- ビリーフ発見ワーク1-(3)
- ビリーフ発見ワーク1-(4)
- ビリーフ発見ワーク1-(5)
- ビリーフ発見ワーク1-(6)
- ビリーフ発見ワーク1-(7)
- ビリーフ発見ワーク2-(1)
- ビリーフ発見ワーク2-(2)
- ビリーフ発見ワーク2-(3)
- ビリーフ発見ワーク2-(4)
- ビリーフ発見ワーク2-(5)
- ビリーフ発見ワーク2-(6)
- ビリーフ発見ワーク2-(7)
- ビリーフチェンジ①
- ビリーフチェンジ②
- ビリーフチェンジ③
- 私の理想のビリーフ
- RL2.メタファー (31:00)
- メタファーワークその1
- メタファーワークその2
- メタファーワークその3
- メタファーワークその4
- メタファーワークその5
- RL3.フィールドからのメッセージ (54:13)
- (1)1番目
- (2)2番目
- (3)3番目
- (4)4番目
- (5)5番目
- (6)6番目
- RL4.アイデンティティーの開発 (56:41)
- アイデンティティーワークその1
- アイデンティティーワークその2
- アイデンティティーワークその3
- アイデンティティーワークその4
- アイデンティティーワークその5
- アイデンティティーワークその6
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